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 Aprendiendo a caer y a confiar!

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Zanto

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MensajeTema: Aprendiendo a caer y a confiar!   Lun Ene 14, 2008 12:52 pm

Hola, en este video se muestran los posibles tropiezos que se pueden tener y como caer de manera " correcta", o al menos de modo que se reciba el impacto sin lastimarse, ademas el traceur exibe muy buena tecnica y mustra tambien como ensayar movimientos que nos parecen dificiles hasta alcanzarlos, ojala les guste y les sirva.

https://www.youtube.com/watch?v=xjhERlK3LcU
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Lince

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Cantidad de envíos : 9
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MensajeTema: Re: Aprendiendo a caer y a confiar!   Lun Ene 14, 2008 3:03 pm

Esta aspero el video, trabaja una parte bien importante y ayuda a mejorar los reflejos y evitar lesiones graves. Además es una clase de entrenamiento que no es muy usado, para la mayoria es un tipo de entrenamiento nuevo.
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Aprendiendo a caer y a confiar!
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